니엘

한낮 온도가 30도까지 치솟아 벌써부터 사무실과 가정에서 에어컨을 사용하고 있습니다.여름철에 과도한 에어컨 사용은 냉방병을 유발하게 되는데, 오늘은 냉방병의 증상과 예방을 위한 방법을 알려드리겠습니다! 냉방병은 뭘까요?우리 몸은 더울 때 땀을 배출하여 열을 낮추고, 추우면 몸을 떨어 36.5도의 적정 체온을 유지하기 위해 조절하는데, 무더운 여름철 실내에서 에어컨으로 실내/외 기온 변화를 몸이 빠르게 적응하지 못하고, 균형이 망가지면서 냉방병이 발생합니다. 냉방병은 가벼운 감기, 몸살 기운과 권태감 등의 증상이 나타납니다.  냉방병은 왜 생기는 걸까요?냉방병에는 몇 가지 원인이 있습니다. 가장 먼저, 에어컨을 틀어 놓는 실내/외의 과도한 기온차 입니다.과도한 실내외 기온 차이는 우리 몸이 제대로 반응하지..

Etc. 2024. 6. 28. 11:20